Ateliers d'écriture
Des mots pour se libérer, oser

Atelier d'écriture créative et introspective

Savez-vous que l'écriture possède un pouvoir libérateur ?

Principalement utilisée et reconnue pour ses vertus en neuro-sciences et psychologie, l'écriture créative et introspective s'est depuis peu étendue à Europe après avoir largement conquis les États-Unis. Certifiée en écriture thérapeutique et formatrice en Creative Writing, j'anime cet atelier pour vous aider à prendre confiance en vous et vous libérer des blocages.

Du bien-être et de la créativité à l'état pur.

Format : en ligne et en présentiel à Paris et Milan

Durée : 2h

Tarif : 20 euros

Places limitées à 10 personnes

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Atelier de Writing Yoga

Combiner les bienfaits de l'écriture et du yoga ? C'est le concept unique que j'ai créé.

Tout commence par une session de journaling guidée, puis s'enchaîne par un flow de yoga mêlant force et douceur, au son d'une playlist envoûtante et libératrice.

Certifiée en Yoga Vinyasa (200H Yoga Alliance), j'ai créé le Writing Yoga, un concept hybride hors normes, pour vous transporter dans une parenthèse de bien-être qui transcende.

Format : en ligne et en présentiel à Paris et Milan

Durée : 2H

Tarif : 25 euros

Places limitées à 30 personnes

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